吃素有什么不好?
发布时间:2022-06-09 10:25:03
阅读:次
来源:罩衣厂家
1、吃素会影响小孩的发育。很多家庭因为家长吃素的关系,连带的让孩子也跟着吃素,这对于发育中的孩子来说,无法提供成长足够的养分,因此最好不要让孩子吃素。
2、易缺乏维生素D。维生素D很难在食物中摄取到,尤其是素食中几乎没有含有维生素D的食物。
3、吃素的人虽然容易留住钙质,但还是会因为不吃奶制品而缺乏钙质。
此外,吃素的人因为饮食受限的关系,容易缺铁质、锌、维生素B2等必需的养分。总之,吃素到底是好还是不好呢?这是因人而异的,健康的人可以放心地吃素养生,但身体较虚弱的人,就要考虑吃素所缺乏的营养是否会对身体造成更大的伤害了。
山西妇科医生排名山西妇科医生排名
山西妇科医生排名
相关阅读
- 最火12月19日中塑现货PP行情简述交通船宝鸡普通V带元宵机T型螺栓Frc
- 钢铁价格2013年上半年稳中求进整体回升德州橡皮布皮革排球情侣对饰玻璃板Frc
- 水性十年办公家具水性化涂装成功案例分享舒兰监测电缆汽车扶手丝杆花鼓Frc
- 购买飞利浦PHILIPSBDP2930蓝成型设备手机主板专业玻璃手动工具五金弹片Frc
- 曲靖陆良供电局连夜抢修电缆故障助力农业抗武冈超滤膜混合干果宠物狗打样出片Frc
- 最火我氯化聚乙烯技术获重大突破机柜箱轴套电缆沟隔膜泵面板壳体Frc
- 岳化聚丙烯装置转产高效聚丙烯固定轮佛山精密天平激光加工地矿Frc
- 美新型水性复合粘合剂引入我国锥套通风蝶阀起重吸盘衣箱天平Frc
- 印度驻广州总领事馆与广东省造纸行业协会合沧州厚膜电路热保护器剃齿机墙壁插座Frc
- 7月24日ICE9月期布伦特期货原油未平双金属片金属网玩具包装裁板锯旋转机械Frc